Restauration

Les salles à manger sont ouvertes de  11H 30 à 13H30.

La diététique.
La diététique repose d'abord  sur un bon équilibre alimentaire. Si auparavant, on parlait de «bons pourcentages» de protéines, lipides et glucides, aujourd’hui le discours des experts s'est simplifié. En France, on peut dire que les «bonnes règles alimentaires» sont dictées par le Plan National
Nutrition Santé (PNNS) qui recommande de manger:
- 5 fruits et légumes par jour.
- 3 produits laitiers par jour.
- Du poisson deux fois par semaine.
- Pas trop de graisses.
- Pas trop de sucre.
- Pas trop de sel.

Menu de la semaine